Was ist Gluten und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Gluten ist ein Klebereiweiß, das in verschiedenen Getreidesorten vorkommt – dazu gehören hauptsächlich Weizen, Dinkel und Grünkern (unreifer Dinkel). Des Weiteren enthalten Roggen, Gerste und Hafer ebenfalls Gluten . Das Klebereiweiß verleiht Teig seine elastische und klebrige Beschaffenheit und ist daher wichtig für die Herstellung von Brot, Pasta und Backwaren. Wer muss […]
Ernährungs-Experte warnt: Maststoffe bremsen das Abnehmen Ursprünglich stammt der Begriff „Maststoffe“ aus der Tiermast. Schlachttieren werden bestimmte Stoffe ins Futter gemischt, damit sie mehr essen und schneller an Gewicht zulegen. Doch Maststoffe finden sich auch in gewöhnlichen Lebensmitteln. „Maststoffe sind Stoffe, die den Stoffwechsel so manipulieren, dass die aufgenommene Energie zu einem weit größeren Teil in die Fettdepots […]
Neue Studienergebnisse könnten die Abnehmindustrie auf den Kopf stellen: Ist Apfelessig die bessere Alternative zu Ozempic? Apfelessig ist ein Allrounder für Gesundheit und Schönheitspflege, der nun in einer neuen Studie für eine weitere Überraschung sorgt. Forschende aus dem Libanon behaupten, dass Apfelessig beim Abnehmen sogar effektiver sein könnte als die Abnehmspritze Ozempic. Doch wie glaubwürdig […]
Den perfekten Morgen starten mit Zitronenwasser Energie tanken und die Haut zum Strahlen bringen mit Zitronenwasser Warum Zitronenwasser der ideale Start in den Tag ist Zitronenwasser: Eine einfache Routine für mehr Energie und Ausstrahlung Zitronenwasser und die Verdauung Die Wirkung von Zitronenwasser auf die Verdauung Wie Zitronenwasser den Stoffwechsel in Schwung bringt Zitronenwasser beim Abnehmen […]
Bei einem vollen Magen kann man schnell müde werden. Wer das klassische Tief nach dem Mittagessen überstehen will, für den haben wir acht praktische Tipps zusammengestellt. Tagsüber müde zu sein ist erst einmal kein Grund zur Sorge: „Es ist völlig normal, dass nach allen 90 Minuten voller Aktivität und Konzentration die Leistungskurve beim Menschen abfällt“, […]
Haben Sie auch vor, in der Fastenzeit auf bestimmte Lebensmittel oder Alkohol zu verzichten? Der Ernährungswissenschaftler Prof. Claus Leitzmann erläutert, was im Körper passiert, wenn Sie verzichten. Am 14. Februar begann in diesem Jahr die christliche Fastenzeit. Die meisten Menschen nehmen sich laut einer Studie vor, in den 40 Tagen bis Ostern auf Alkohol, Süßigkeiten […]
Bluthochdruck ist ein weit verbreitetes Problem. Denise Bianchini, eine Gesundheits- und Ernährungsberaterin, beantwortet wichtige Fragen zu natürlichen Methoden, die Ärzte oft nicht erwähnen. Warum sollte man den Blutdruck auf natürliche Weise senken – wenn es doch Medikamente gibt? Bluthochdruck bleibt oft lange unbemerkt und wird auch nach der Diagnose von vielen Betroffenen nicht ernst genommen. […]
Der Einsatz von Therapiebällen: Bewegung für Jung und Alt Schon seit Jahrhunderten werden Bälle für therapeutische Zwecke eingesetzt. Bereits 500 v. Chr. nutzte man in China Medizinbälle aus Stein und Ton. Im antiken Griechenland verwendete Hippokrates Bälle zur Massage und Stärkung der Muskulatur. Heute finden: Therapiebälle und Gymnastikbälle in vielen Bereichen Anwendung, von der Physiotherapie […]
Was Cannabis im Körper anrichtet – und wie gefährlich das ist Am 1. April soll das Gesetz zur Legalisierung von Cannabis in Kraft treten. Sinnvoll, aus gesundheitlicher Sicht? Zumindest sollten die Risiken bekannt sein, die der Konsum mit sich bringt. Was Cannabis mit dem Körper macht. Nach langem Ringen haben sich die Ampel-Koalitionsfraktionen auf die […]
Bergisch-Land: https://rp-online.de/nrw/staedte/solingen/termine-2024-die-karnevalszuege-im-bergischen-land_iid-82384541#7 Düsseldorf: Hier noch einmal der große Rosenmontagspartyüberblick: ab 10 Uhr: Karneval im Füchschen, Ratinger Straße 28 ab 10.30 Uhr: Rosenmontag im Naseband’s, Mühlenstraße 14 ab 11 Uhr: Schwan Restaurant am Burgplatz, Mühlenstraße 2 ab 11.11 Uhr: De Zoch Kütt… / Karneval im Frankenheim auf der Wielandstraße 12-14 ab 12 Uhr: Rosenmontag in der […]
