Glühwein gehört zur Weihnachtszeit einfach dazu – sei es auf lebhaften Weihnachtsmärkten oder gemütlich zu Hause. Doch bei der Zubereitung des beliebten Heißgetränks machen viele einen entscheidenden Fehler, der gesundheitliche Risiken bergen kann. Hier erfahren Sie, warum Glühwein nicht gekocht werden sollte und wie Sie ihn sicher genießen können. Die Gefahr beim Kochen von Glühwein […]
Ernährungs-Experte warnt: Maststoffe bremsen das Abnehmen Ursprünglich stammt der Begriff „Maststoffe“ aus der Tiermast. Schlachttieren werden bestimmte Stoffe ins Futter gemischt, damit sie mehr essen und schneller an Gewicht zulegen. Doch Maststoffe finden sich auch in gewöhnlichen Lebensmitteln. „Maststoffe sind Stoffe, die den Stoffwechsel so manipulieren, dass die aufgenommene Energie zu einem weit größeren Teil in die Fettdepots […]
Nach einer Heißhungerattacke oder zu viel Kuchen, verspüren viele ein unangenehmes Gefühl im Körper. Lesen Sie hier, welche Lebensmittel Ihrem Körper gut tun, wenn Sie zu viel Zucker gegessen haben. Manchmal landet ein Extrastück Kuchen auf dem Teller oder die komplette Schokoladentafel wird mit einem Haps verspeist. Das ist für den Körper nicht ideal, aber […]
Bluthochdruck natürlich senken: Was im Alltag wirklich hilft Bluthochdruck natürlich senken ist für viele Menschen ein zentrales Thema. Denn erhöhte Blutdruckwerte verursachen oft lange keine Beschwerden. Dennoch erhöhen sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich. Genau deshalb interessieren sich viele Betroffene für Maßnahmen, die sie selbst im Alltag umsetzen können. Im Interview beschreibt […]
