In den letzten Jahren ist das Bewusstsein für die zentrale Rolle der Darmgesundheit für unser Wohlbefinden sowohl in der Wissenschaft als auch in der Gesellschaft deutlich gestiegen. Diese Erkenntnis hat zu einem wachsenden Interesse an Darmreinigungen und Probiotika geführt. Pharmaunternehmen bieten mittlerweile eine Vielzahl von Produkten an, die eine einfache Pflege des Darms versprechen. Doch […]
Nahrungsergänzung
Brauchen wir Vitaminpillen? Die wichtigsten Fakten im Überblick
Die Wirksamkeit von Vitaminpräparaten wird oft überschätzt, da viele Menschen glauben, sie seien eine einfache Lösung, um die Gesundheit zu fördern. Tatsächlich sind viele dieser Präparate überflüssig und können bei falscher Anwendung sogar schädlich sein. Obwohl sie immer beliebter werden und mit beeindruckenden Versprechen werben, fehlen oft wissenschaftliche Beweise für ihre Vorteile. Ohne ärztliche Empfehlung […]