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Ein Stethoskop, das um einen Globus gewickelt ist, und ein rotes Herz auf blauem Hintergrund.

Weltgesundheitstag

Mit einem Blick auf die Weltgesundheit feiern wir den Weltgesundheitstag. Gesundheit ist Grundlage für unser Wohlbefinden und verdient daher besondere Aufmerksamkeit. Die Geschichte dieses wichtigen Tages führt uns zu aktuellen Herausforderungen im globalen Gesundheitswesen. Prävention, Gesundheitsförderung und innovative Technologien spielen eine entscheidende Rolle für eine gesündere Zukunft. Lassen Sie uns gemeinsam für eine Welt arbeiten, […]

Acht Ideen gegen das fiese Mittagstief nach dem Essen

Bei einem vollen Magen kann man schnell müde werden. Wer das klassische Tief nach dem Mittagessen überstehen will, für den haben wir acht praktische Tipps zusammengestellt. Tagsüber müde zu sein ist erst einmal kein Grund zur Sorge: „Es ist völlig normal, dass nach allen 90 Minuten voller Aktivität und Konzentration die Leistungskurve beim Menschen abfällt“, […]

Das passiert im Körper, wenn Sie fasten

Haben Sie auch vor, in der Fastenzeit auf bestimmte Lebensmittel oder Alkohol zu verzichten? Der Ernährungswissenschaftler Prof. Claus Leitzmann erläutert, was im Körper passiert, wenn Sie verzichten. Am 14. Februar begann in diesem Jahr die christliche Fastenzeit. Die meisten Menschen nehmen sich laut einer Studie vor, in den 40 Tagen bis Ostern auf Alkohol, Süßigkeiten […]

Die Schulmedizin verschweigt, wie Sie Bluthochdruck natürlich senken

Bluthochdruck ist ein weit verbreitetes Problem. Denise Bianchini, eine Gesundheits- und Ernährungsberaterin, beantwortet wichtige Fragen zu natürlichen Methoden, die Ärzte oft nicht erwähnen. Warum sollte man den Blutdruck auf natürliche Weise senken – wenn es doch Medikamente gibt? Bluthochdruck bleibt oft lange unbemerkt und wird auch nach der Diagnose von vielen Betroffenen nicht ernst genommen. […]

Eine junge Frau mit schulterlangem Haar sitzt hockend in einer schwarzen Fitnesshose und weißem T-Shirt hinter einem jungen Mädchen, das auf einem lilafarbenen Ball mit ca. 60 cm Durchmesser sitzt. Beide schauen sich glücklich an. Das Mädchen trägt ein rotes Sporttrikot und ein pinkes T-Shirt. Der Raum ist hell mit großen Fenstern und wirkt wie ein Therapieraum für Physiotherapeuten.

Reflexbälle: Das einfache und effektive Training für Körper und Geist!

Der Einsatz von Therapiebällen: Bewegung für Jung und Alt Schon seit Jahrhunderten werden Bälle für therapeutische Zwecke eingesetzt. Bereits 500 v. Chr. nutzte man in China Medizinbälle aus Stein und Ton. Im antiken Griechenland verwendete Hippokrates Bälle zur Massage und Stärkung der Muskulatur. Heute finden: Therapiebälle und Gymnastikbälle in vielen Bereichen Anwendung, von der Physiotherapie […]

Legalisierung zum 1. April

Was Cannabis im Körper anrichtet – und wie gefährlich das ist Am 1. April soll das Gesetz zur Legalisierung von Cannabis in Kraft treten. Sinnvoll, aus gesundheitlicher Sicht? Zumindest sollten die Risiken bekannt sein, die der Konsum mit sich bringt. Was Cannabis mit dem Körper macht. Nach langem Ringen haben sich die Ampel-Koalitionsfraktionen auf die […]

Närrische Zeit: Zehn Karneval-Hochburgen in Deutschland und Europa Karnevals – Tage 2024 für Deutschland

Bergisch-Land: https://rp-online.de/nrw/staedte/solingen/termine-2024-die-karnevalszuege-im-bergischen-land_iid-82384541#7 Düsseldorf: Hier noch einmal der große Rosenmontagspartyüberblick: ab 10 Uhr: Karneval im Füchschen, Ratinger Straße 28 ab 10.30 Uhr: Rosenmontag im Naseband’s, Mühlenstraße 14 ab 11 Uhr: Schwan Restaurant am Burgplatz, Mühlenstraße 2 ab 11.11 Uhr: De Zoch Kütt… / Karneval im Frankenheim auf der Wielandstraße 12-14 ab 12 Uhr: Rosenmontag in der […]

Sie wachen immer zur gleichen Uhrzeit auf? Daran liegt es

Freitag, 02.02.2024, 14:43 Wachen Sie nachts immer zur selben Zeit auf, kann dieses Phänomen mithilfe der sogenannten „Organuhr“ erklärt werden. Lesen Sie hier, was Ihr Körper Ihnen damit sagen will. Wer jede Nacht unabhängig der Schlafenszeit zu einer bestimmten Uhrzeit aufwacht, sollte genauer hinschauen. Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) könnte der Körper damit nämlich […]

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