Vitamin D im Winter: Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel? Vitamin D im Winter ist für viele Menschen ein zentrales Thema, da der Körper in der dunklen Jahreszeit deutlich weniger Sonnenstrahlung erhält und dadurch weniger Vitamin D selbst bilden kann. Auch wenn die Tage langsam wieder länger werden, sehen wir die Sonne zwischen Herbst […]